Suvadin, Home

गर्मीमा छल्‍न स्विमिङ : यस्ता छन् फाइदा र संक्रमणको जोखिम

काठमाडौं । पछिल्लो समय सहरमा स्विमिङ पुल जाने संस्कृति विकास हुँदै गएको छ । अझ गर्मी बढेसँगै काठमाडौंलगायतका सहरमा बिहानैदेखि बेलुकासम्म स्विमिङ पुलमा नुहाउनेको भिड नै लाग्ने गर्छ । स्विमिङ व्यायामको राम्रो उपाय हो । पौडिँदा शरीरको अधिकांश भागको व्यायाम हुन्छ । शारीरिक फिटनेसका लागि पौडी उपयोगी हुने...
DilipKarki   930   0
Jun 12, 2019
गर्मीमा छल्‍न स्विमिङ : यस्ता छन् फाइदा र संक्रमणको जोखिम